青岛代孕:孕妇精神压力大危害多多 如何减压?

青岛代孕:孕妇精神压力大危害多多如何减压?

孕期准妈妈容易因为担心胎儿是否健康、夫妻关系、工作节奏紧张等等原因,造成精神压力大。当孕妇在高精神压力下,其体内会分泌大量荷尔蒙可体松,胎儿在羊水中,也能“感受”和“探测”到母亲的压力。孕妇精神压力大,对自身和胎儿都是非常有害的。

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一、孕妇精神压力大对胎儿的危害

1、容易导致流产

怀孕时如果压力过大,孕妇体内会大量释放出一种激素,导致自发性流产。孕妇压力大体内皮质醇含量明显升高,皮质醇是一种抑制分泌黄体酮的激素,而黄体酮对维持健康的怀孕过程至关重要。因此,给压力较大的孕妇注射黄体酮有助于预防流产。

2、可导致婴儿先天缺陷

青岛代孕妇女怀孕期间的精神压力可导致婴儿的先天缺陷,特别是在怀孕期间经历了“重大变故”的妇女产下的婴儿患有腭裂、兔唇、听力缺陷和先天性心脏病的几率远远大于其他婴儿。如妇女怀孕前16个月以及怀孕期间发生了父母死亡、心脏病发作以及孕妇经历情绪波动较大的事都属于“重大变故”。

3、影响胎儿生长

孕妇内心压力会阻碍胎儿的生长,而这种现象往往早在第二三个月时就开始出现。压力大的妇女比心理压力轻的孕妇所生的婴儿的体重也要轻得多。

4、孕妇承受压力孩子易患心脏病、糖尿病

孕妇承受过产生严重精神压力的不幸事件以后,生下的孩子相对更容易罹患胰岛素依赖型糖尿病。而孕妇内心经常感到压力会对胎儿的神经系统造成不良影响,并使胎儿未来罹患心脏病的危险增加。

5、孕妇压力大影响孩子性格

芬兰赫尔辛基大学心理学研究所,最近公布的一份研究报告显示:母亲孕期压力大不仅有碍胎儿发育,而且对孩子的性格也有不利影响。研究小组对将近5000名孕妇进行了孕期情绪的跟踪调查,同时在全球范围内广泛采集了有关研究资料。研究结果表明,孕期承受较大压力的母亲生下的孩子情绪反应与其他孩子相比较为强烈,他们一方面比较胆小,另一方面也更容易激动。研究认为,母亲孕期感到有压力时分泌的激素会传给孩子,从而影响孩子的生理调节系统。如果孕妇承受过多压力,其分泌的激素可能影响孩子出生后的认知力的发展,并增加孩子出现行为障碍的风险。专家因此建议,孕妇应更加注意休息放松,努力减轻压力。

日常生活中的“杀精元凶”,备孕男性要远离哦。

1、炸鸡

油炸食品虽美味,却不健康。专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。此外,重金属镉、农药残留均会对精子产生毒性。

2、啤酒

啤酒是男人夏天餐桌的常客,但啤酒也是杀精食物。如果备孕男性的肾脏还患有肾脏方面的疾病,过量的啤酒会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭,从而就会影响到男性的精子质量。

3、奶茶

奶茶大多是奶精兑茶粉及其他替代品如香精、色素等制成,奶精并非奶或牛奶产品,主要成分是氢化植物油,其中含有反式脂肪酸。反式脂肪酸进入人体,会参与人体脂肪酸的代谢,长期大量摄入反式脂肪酸对人体的伤害不仅表现为增加心血管疾病、肿瘤的发病率,而且对生殖健康影响更大。一方面影响精子、卵细胞的质量,增加不孕不育和胎儿畸形的风险;另一方面,反式脂肪酸会影响激素合成,而性激素的合成障碍会导致月经不调、性功能障碍、增加不孕不育的几率。专家认为,偶尔喝几次奶茶,还不至于引起男性不育,但不宜长期养成喝奶茶的习惯。

4、咖啡

咖啡,让男人精神更加饱满。咖啡最明显的特点就是其令人兴奋的咖啡因,但在刺激人体的交感神经的同时却压抑了副交感神经,说的通俗一点,就是会导致性欲的减退。

5、豆腐

爱吃豆腐等大豆制品的备孕男性们注意啦,每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降,而且发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。

6、猪腰

吃什么补什么真的有道理吗?有研究发现猪、牛、羊的肝、肾脏等均有不同含量的重金属镉,人们在吃“补”的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果备孕男性本身又是吸烟人群,那么其不育几率高达六成。

7、汽车尾气

生活在大都市里,各种汽车尾气无孔不入。尾气中含有的二氧化硫、二氧化碳等可能增加肿瘤等疾病的发生率。最重要的是,尾气中所含的二恶英可使男性的睾丸形态发生改变、精子数量减少、生精能力降低。

8、烟酒

研究发现,在吸烟超过一年的男性精子中,其精子的畸形率超过20%,且吸烟历史越长,畸形精子的数量也越多。每天吸烟30支以上者,其精子的存活率仅为40%。与非吸烟者相比,吸烟者的精液质量各主要指标都显着降低,精子的畸形率升高,精液中白细胞数量增加。烟草中产生的尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起睾丸萎缩和精子形态改变。

酒精是一种性腺毒素,长年累月地大量饮酒,会给男人的性功能留下难以恢复的遗憾,生殖细胞被酒精“灌醉”后,会胡乱生产一些次品精子。经常性饮酒过量者还会出现睾丸萎缩现象。

9、女性化妆品

小夫妻的生活中,部分男性会随意使用女性化妆品,如洁面乳、按摩膏等。这些化妆品专为女性设计,其中所含的雌激素会影响雄激素的水平,引发睾丸组织结构变化,引起睾丸癌,降低精液中的精子数量,造成男性乳房发育,导致内分泌紊乱。

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